Os Benefícios da Culinária Árabe

A dieta variada é o principal fator para termos uma saúde melhor e prevenir várias doenças. No caso da cozinha árabe, faz-se uso de muitos grãos, muitas frutas, grelhados, assados e carnes brancas. A comida árabe vai além do quibe e da esfiha. O emprego de grãos e leguminosas
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