Conheça o Na’na e o Zaatar, 2 chás de origem árabe, e seus paralelos brasileiros
Anteriormente vimos Chás Árabes que ajudam na digestão. Já no blog de hoje, conheceremos os benefícios dos chás árabes Na’na e Zaatar e quais são os seus paralelo no Brasil.
Na’na
Benefícios:
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- Possui efeitos analgésicos e anti-inflamatórios;
- Melhora o sistema imunológico, devido ao grande número de vitaminas e antioxidantes;
- Combate problemas gástricos, dores na garganta e resfriados.
No Marrocos a planta mais usada para esse chá é a menta, porém a hortelã também é uma opção. Além da menta ou hortelã, são usados chá verde e açúcar no preparo do chá. Portanto o “paralelo brasileiro” do Na’na seria o chá de hortelã.
Zaatar
Benefícios:
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- Melhora a memória;
- Age como anti-inflamatório;
- Previne o aspecto de envelhecimento;
- Combate o sono e dores estomacais.
O Chá Zaatar, desempenha a função similar ao chá de tomilho.